身体の調子(できごと)
今日の天気は曇り☁
午後から少し太陽☀がでたけど、
また曇り☁
曇り☁の日が続いて
ジメ〜っとしている。
ひまわり🌻を見て元気だす。
てんかんの薬💊を飲みはじめて
一週間が経ちました。
現在の身体の調子は〜📝
たまに胃が痛くなる。
何かをする時に少しずつ動かないと
調子が良さそうだと思って今までみたいに
行動すると
凄い汗がでてくる。発汗💦
疲れやすくなったかも。
お腹がゆるくなる。
変な話、私は便秘な方だったので
丁度良くなった😟
たまに悩まされていた偏頭痛が治ったかも。
聴覚の方も、今まで暴走して走行する車🚙の音が耳をつんざく感じだったし、家庭での生活音の洗濯機🧺や掃除機、テレビ📺の音量からインターホンの音まで不快で仕方なかったのが、
今では逆に気にならなくなってきた。
娘👩が「さっき○○の音が凄かったよね😣」って言ってきても
「そんなにうるさかったんだ😑」って思うくらい。
耳栓というかイヤホンもつけなくて全然〜大丈夫。
精神面では、落ち込みとハイなテンションが極端だったけど今は安定している。
激しい落ち込みがなくなって良かった😊(ネガティブ)と思う反面〜嬉しい😄❗とか楽しい❗(ポジティブ)って気持ちも薄らいでいる。
一瞬〜笑ってもすぐに すんっ😶てなる。
しても 作り笑いかな。
以前みたいには嬉しさもないし、楽しさもない。
これが(精神面を安定させる)ってことかな📝
でも、今のままだとしんどいから・・・😣
乗り越えられそうにないから・・・😥
(楽しみを見つける・・・)ことは
出来ないけど
食欲がでてきて、ぐっすり眠れるように
なってきたから〜良しとしなくちゃ😊
いつも訪問してくださりありがとうございます。
励みになっております🐮
皆さまもお身体に気をつけてお過ごしくださいませ🍀
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