昨日も今日も天気は晴れ☀

昨日は精神科のカウンセリングの日で

終わってから、かかりつけ医にも行って来ました🏥🚌

かかりつけ医で口（クチ）の症状も診てもらい薬💊を貰って飲んでいます。

少しずつ治まってきたかな。

やっぱり１日に２箇所は疲れました😣💦

カウンセリングでは、春から新しい担当医になり〜この医師は１回目から　

「飲んでいる薬💊を変えてみませんか❓」と。

今回も言われて・・・医師からみると私はどっか変なのかな❓（どこかが変だから精神科に通ってるのだが😓）

来月もまた言われたら、その薬💊のことを

詳しくきいてみようかな📝

娘👧も同じ担当医に診てもらっていますが、

親子でも別々にカウンセリング受ける際には話す内容がツーツーではないので、娘に

「せっかく通っているのだから普段〜悩んでいることや不安に思っていることを話してみるといいよ」とやんわりと言ってみた。

私には何人か定期的に連絡を取り合って

愚痴など話せる相手がいるけど、

娘は友達はいるけど、

性格なのか❓引きこもり特有なのか❓

他愛のない話はするけど、自分の弱い部分や悩みを言わないので・・・周りからも（そんなに悩んでないかも）って思われている。

SOSを出さないと気付いてもらえないよね。

分かってもらえないよね。

そもそも　みんな〜自分のコトで手いっぱいで、特にこのコロナ禍ではいつも以上に悩みも増える😫

今日は昨日の疲れもあり

寝てばかり過ごしてたけど

明日から頑張るぞー☺

今回も　ただただ訳の分からないので内容になりました_(_^_)_

昨日のぷちラッキー🌟

病院の支払い🏥💰とバス🚌💰以外は

現金がなくても済みました💴

Coke ONアプリ📱自販機でクーポンがあり

無料でジュース買えた⭕

最近〜入れたアプリ📱セイコーマート（北海道限定のコンビニ🏪❓）で、チャージしていたので　チャージ分で食料品など買い物⭕

鬼滅の刃

「メタルブックマーカー」

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