今年も宜しくお願いいたします🐮

雪❄は降らず、冷え込むお正月。

私は毎年　「今年の目標📝」みたいなことを書いて、次の年に　決めていた「目標」を
どれだけ出来たか。そしてまた新たに「目標」を書いていくのですが・・・。

2020年に書いていた「目標」の
（映画🎬をたくさん観る）というのはオッケー🙆かな。途中からは映画館に行くのは控えて家でレンタルして観ました。
あと、
（本📚をたくさん読む）というのもありまして、これは　漫画📕ばかりですが、これまた
電子書籍で購入して読みました。オッケー🙆

（毎日運動する）というのは全然駄目🙅でした😌

「目標」といっても　（ちっちゃい😓）

2021年の「目標」📝は

変わらずに
（映画🎬をたくさん観る）
（本📚をたくさん読む）
（毎日一度瞑想をする）
ズバリ❗今年の大きな目標は
「精神面を鍛える」にしました。

鬱は鬱ですが・・・少しずつでいいから
精神面を強くしていきたいな❗と思います。