カウンセリングの日

今日はかかりつけ医での

精神科のカウンセリングの日でした。

そんなに混雑してないようにみえて

呼ばれるまでが時間がかかりました。

今回もそんなに変化はなく

何をするにも億劫だし

あとは

ソワソワするというか、

上手く説明出来ないけど

何もしたくないけど

何かしなきゃいけないと思うから

ソワソワしてしまうというか。

4種類飲んでいる中から

薬が1種類〜こな薬から錠剤になったので

飲む時に何度も確認。

神経質だから•••。

後は

精神科と関係ないけど

風邪気味だし、

左足に痛みがあってたくさん歩くと

痛みが出てくる。

年齢と共にあちこち痛くなって

困ってしまう。

見つけた花🌸

今日のおやつ

アマゾンプライムビデオで

相葉雅紀さん主演の映画🎞️

「それがいる森」を観ました。

そんなに怖くなくて良かった。

宇宙人とかに興味がある人にお勧めかも。

いつも訪問してくださりありがとうございます😊

励みになっております✨