明日は何色?優しいといいな

日々の出来事や趣味のことを書いていきます。

自死遺族のブログ記事

自死遺族(ムラゴンブログ全体)
  • 他の誰かのせいにしたいのが人間(気持ち)

    今日、少しは気持ちが晴れるかな?と思い 一度記事にしたけど、全然っ晴れない。 なのでまたここで書きたいと思います。 (ネガティブな内容が嫌な方はスルーしてください😖) さっき書いた(知り合い)とは 娘の父親の弟の事。 娘からすると叔父です。 私からすると元旦那の弟。 元旦那は何年も前に自死で亡く... 続きをみる

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  • 今月も開催されました(できごと)

    今日の天気は晴れ☀️ 午後から少し風が吹いて寒かった❄️ 今日は月に一度の 自死遺族の会で参加してきました🗒 他の参加された方々と自死で亡くしてからの暮らしの変化などを話したりしました。 1年の行事🗒 お正月に雛祭り•こどもの日•クリスマスなど。 いつものようでいつもと違う。 それまで当たり前... 続きをみる

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  • 会に参加してきました(できごと)

    今日の天気は晴れ☀ 何日か振りに太陽☀が出て あずき🐢の日向ぼっこして あずき🐢も嬉しい〜🎶 今日は前にお便りがきていた 自死遺族の会に参加してきました。 久しぶりの顔ぶれ 一年半ぶりの会でした。 元気だった❓ お互いの顔を見てひと安心。 最初は緊張もあったけど 逢えて嬉しいね〜(*^^*)... 続きをみる

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  • 嬉しいお便り(できごと)

    今日の天気は晴れ☀ 日中はぽかぽか暖かいので あずき🐢の日向ぼっこ🎶 最近〜嫌なこと、落ち込むことがいくつかあってネガティブな気持ちが続いていたけど、 今日届いたお便りで随分と元気になりました。 そのお便りとは 「自死遺族の会」の再開のことについて📝でした。 コロナで一年以上も開催できずにい... 続きをみる

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  • 世界メンタルヘルスデー(できごと)

    毎年10月10日は 「世界メンタルヘルスデー」 世界精神保健福祉連盟が定め、世界保健機構(WHO)も協賛する「世界メンタルヘルスデー」です📝 ストレスを感じたり、落ち込んだりすることは誰にでもあります。 メンタルヘルスについて広く関心を持ってもらい、身近なものであることを知ってもらうための国際記... 続きをみる

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  • 緊張でお腹が痛い

    今日の天気は曇り☁で、天気予報では 雨が降る☔と。 今日は精神科のカウンセリングの日でした📝 4月だし・・・今回から新しい担当に代わる。 そう考えると朝から緊張してお腹が痛い😖 娘も同じように緊張している様子。 バス🚌に乗っていざ❗ 若い男性の医師でした。 緊張して・・・言おうとしていたこと... 続きをみる

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  • 久しぶりにズボンを買う

    今日の天気は晴れ☀ 寒いっ🌬️❄️ デパート🏬まで買い物に行き、 凄く久しぶりにズボン👖を買いました。 若い頃はズボンを買うとき必ず ウエストが緩くて、どうしよう😥ベルトで 調整しよう・・・って悩みだったけど、 今じゃ、ウエストはピッタリなので 笑ってしまう😅 太ったなぁ〜😌 最近のお... 続きをみる

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  • 悲しいニュースから無気力

    今日の天気は晴れ☀ 気温も上がり暑くなりました👕💦 18日の 三浦春馬さんの悲しいニュース📺から・・・無気力というか、喪失感というか、何なんでしょう❓この気持ちは。 テレビドラマ📺や映画🎬で カッコいいなぁ〜とか、爽やかだなぁ〜とか 演技も凄く上手なので出演された作品を とても楽しみにし... 続きをみる

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  • 天気が変わりやすい

    昨日の天気は晴れ☀ 暑かったけど、時々〜風🍃が吹いて 出掛けるには良かったです。 月に1度の精神科のカウンセリングの日でした📝 精神的な悩み・・・元・旦那さんが自死してから2年が経ちます。 当時〜私と娘は旦那さんの言動に振り回されていて、私達だけではどうにもならないと おじいちゃん(旦那さんの... 続きをみる

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  • 中止との連絡あり

    今日の天気は晴れ☀️ 風🌬️🍃もなく穏やかな一日になりました。 3月1日(日曜日)に予定されていた  札幌市の かでる2・7 での 「全道自死遺族交流会」📝が 新型コロナウィルスの感染拡大の影響を 受けての中止となりました。  交流会を楽しみにしていたのですが 今の状況などを考えると  仕方... 続きをみる

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  • 今月の遺族の会

    自死遺族の会📝に参加してきました。 最近 雪が積もったこともあり 参加者は少人数でしたが、久しぶりに 顔を合わせると何だかホッとします。  新しく参加される方がいる場合は 自己紹介をしながら話しを進めるのですが  今回はいつものメンバーだったこともあり  コーヒーやお茶や持ち寄ったお菓子など(誰... 続きをみる

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  • 交流会📝

    今日の天気は 昨日から雪降り☃️ 少し積もりました。 第8回 「全道自死遺族交流会📝」  のお知らせを貰いました。 開催日は 2020年3月1日(日曜日)   会場は 札幌市中央区北2条西7丁目     北海道立道民活動センター       かでる2・7 5階(520会議室)   自死遺族当事者... 続きをみる

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  • 凄く寒い

    今日の天気は晴れ☀️ 家の中に居てもなかなかポカポカには なりません。 自死遺族の会📝✒️に参加してきました。 今日は少人数でした。 会📝✒️の時間🕒は1時間半で 世間話から自死に関する事から たくさん話しをしました。 私が自死遺族の会📝に参加するようになって一年が経つので、もう緊張するこ... 続きをみる

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  • 随分とご無沙汰していました

    先月、今月と精神面が不安定になる日が 多くて心に余裕がなくなっていました。 えっと、前回に書いた内容ですが まだ悩みは続いておりまして 自死した元旦那さんの弟さんが 私にLINEをしてきて、LINEだけなら 私の都合のよい時に確認して返信すれば いいのですが、段々とLINE電話を突然してきて その... 続きをみる

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  • 心ここにあらず

    この、11月は 私はポジティブだったり、ネガティブになったり・・・ 精神面が不安定な月でした。 物事が上手く行かなかったりしているうえに 私と娘の生活に 上からモノを言ってきたりする人が現れ その人にしてみれば アドバイスのつもりなんでしょうけれど 余計なお世話というか。 そして、毎週のように L... 続きをみる

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  • いただいたチラシ

    祈りの集い 自死者供養の会📝 令和元年11月30日(土曜日) 午後2時〜3時30分 会場 曹洞寺 札幌市中央区南6条西2丁目1 対象 自死(自殺)者遺族、または知人を自死で亡くした方 参加費 無料 主催 曹洞寺 北海道管区教化センター(禅センター) 申し込み先  〒064−0807 札幌市中央区... 続きをみる

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  • 全道自死遺族交流会

    12日土曜日に 帯広市道新ホールにて 第七回 全道自死遺族交流会📝 がありました。 参加者は約30人くらいでしょうか。 午前中は 帯広厚生病院🏥の精神科医の  古瀬先生の講演を聞きました。 年ごとの死亡原因や(病気なども含む) 全国、全道での自死の割合や その自死の要因などを説明されていたのと... 続きをみる

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  • 自死遺族交流会

    写真にある チラシ📝を頂きました。 第7回 全道自死遺族交流会 10月12日(土曜日) 会場は 帯広市の道新ホールで 午前中は 帯広の厚生病院🏥の精神科の先生による 講演会があるということで、どんなお話しなのかが 興味深いです。 普段は 私達患者の話を聞く立場で、 先生達は自死を防ぐためにどの... 続きをみる

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  • 今月の遺族の会

    今日の天気は曇り☁ 風🍃も冷たくなってきて上着が必要になってきました。 今日は 遺族の会📝に参加してきました。 今年の1月から参加していて、やっと体調が悪くなったり 緊張することがなくなりました。 他の参加者さん達の話もじっくりと聴くことができて 私も精神的に少しずつ落ち着いてきたのかな?と ... 続きをみる

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  • 今月の

    今月の天気は カラッと晴れる日☀️が あまりありませんね😌 雨☔が降るのか❓降らないのか❓というような天気が多くて、洗濯物🌀🎽💦の乾きもイマイチです😧 今月の 自死遺族の会 がありました📝 今月はいつもよりは多くの集まりがありました。 今年になってから参加しはじめたのですが やっと緊張... 続きをみる

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  • 一周忌でした

    今日の天気は曇り⛅ 昨日は暑かったですけど、 今日は涼しく感じて過ごしやすかったです。 今日は自死した 元ダンナさんの一周忌でした。  あの日 から1年です。 夢にも思っていなかったし、想像もしていなかった彼の最後。 彼が自死して・・・ ひっそりととりおこなったお通夜にお葬式。 それから3~4ヵ月... 続きをみる

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  • 天候が変わりやすいこの頃

    今日は1日中~雨降り☔です。 久しぶりの雨降り。 今週は暑くなったり☀️、曇り⛅だったり、 今日は雨☔で涼しい。 19日の水曜日は 月に一度の『遺族の会』でした📝 新しい参加者が加わりました。 新しい参加者さんは『遺族の会』のような場所をあちこち探していたようで この場所が気に入ってくれると嬉し... 続きをみる

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  • 久しぶりの『会』

    今日は涼しい1日でした。 基本、晴れ☀️ていたけど天気雨☔が何度かあったり。  今日は久しぶりの『自死遺族の会』に参加してきました📝 先月は風邪😷で参加できなかったので・・・ちょっと緊張しました。 でも少し時間が経つといつも通りに話せたから良かったです。 やっぱりこういう場所があるというのは有... 続きをみる

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  • 4月

    今日の天気は晴れ☀️ 今日は精神科のカウンセリングの日で 晴れ☀️だったので良かった😀 バス🚌を乗り継いで・・・🏥 カウンセリングでは 先月に参加した『全道自死遺族交流会』の事を話してきました。 どんな雰囲気だったのか❓とか 何人くらい参加していたのか❓とか。 なかなか体験できることではない... 続きをみる

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  • またひとつ進歩

    昨日は札幌で開催された 『第6回全道自死遺族交流会』に 行って来ました🏢 私の街での 自死遺族の会にも 今年に入ってからの参加で なのでこういうたくさんの人達が 集まっての交流会はもちろん初めてでした。 午前中は緊張したまま終わり お昼御飯を食べる時に(各自持参) 初対面の人に声を掛けて頂いたの... 続きをみる

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  • ここ何日か気温が下がり

    昨日は雪❄️が降りました。 すぐに解けましたけど。 気温が下がり寒く感じます😔 娘👧が 通信制の高校🏫を卒業しまして お花🌺をいただいてきたので 飾ってみました✨ 綺麗です🌺😊✨ 娘👧へ 色んな出来事があった中で (父親の自死) たくさん悩んだね。 たくさん泣いたね。 投げ出しそうに... 続きをみる

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  • 春が近いかな❓って

    今日の天気は晴れ☀️ 気温も上がりぽかぽか陽気😊 今日は今月の 自死遺族の会 に参加してきました📝  今年からの参加なので2回目です。 最初の時はお腹が痛くなったりとか めちゃめちゃ緊張したのですが 今回は落ち着いて参加できました。 同じような体験をしているので 仲間のような気持ちでいられます... 続きをみる

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  • 今日の出来事

    今日の天気は晴れ☀️ 昨日は少し雪❄️が降りました。 今日は朝早めから出掛けて 白髪が目立って気になっていたので 白髪染めとカット💇をしに行き 終わったらお昼ご飯🍚🍴を食べて また出掛けました。 何度か書いていた・・・ 『今年行動したいこと📝』というのは 『自死遺族の会』に参加することでし... 続きをみる

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  • 冬の方が思い出す

    今日の天気は晴れ☀️ 夜は冷え込んで寒いです🌁⛄🌁 お正月も終わり 娘はバイトもあったので 一緒に出掛ける機会はなかったけど おせち料理も食べたし お餅も食べたし たくさんお喋りしたり のんびりゆっくり過ごせました。 冬になってから 自死した彼(元旦那さん)のことを よく思い出す。 車で買い物... 続きをみる

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  • 片付けて見つけて・・

    今日の天気は曇り雪❄️ 寒いですね😣 今日は日中は ゆっくりと過ごす。   夕方、娘の部屋の片付けを少し手伝ったのですが その時に彼(元旦那さん)の物が見つかった。 定期入れとか書類とか。 今年ももうすぐ終わりますが そういえば、後半の出来事はほとんど 覚えていない😔 春から夏にかけて暖かい日... 続きをみる

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  • 目の前の霧が晴れてきた気分

    今日の天気は晴れ☀️ 今日は後回しにしていた用事に電話を かけたり、用事で出掛けてきました。 ちょっと息抜きにデパートに寄ってみたりもしました。 ひとつずつ・少しずつ やらなきゃいけない手続きやらが前に進んできて、やっと 目の前の霧が晴れてきた気分になってきました。 私は、大切な人をふたり亡くして... 続きをみる

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  • 書類と手続きと思い出させる

    今日の天気は晴れ☀️ 風が少し強く吹くときもあったけど 太陽が出ていたお陰で バス🚌と歩きの移動も平気でした。 娘👧と役所に行き、 親権者の変更が完了しているので その書類を貰って 銀行に行きました。 銀行では1時間くらいかかったでしょうか。 提出した書類を確認してもらい 最後に私の署名をして... 続きをみる

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  • 秘密にしてたってどんな気持ち❓

    今日の天気は晴れ☀️ 出掛ける用事がある日は 天気が良いことがありがたい😊 今日は娘👧が彼(元旦那さん)の父親のいる施設に行く用事があるので付き合い、 その後、私の掛かり付けの病院🏥に行くのに付き合ってもらいました☺️ 彼の父親のいる施設に行くのにバス🚌でも 時間がかかるなぁ~😔といつも... 続きをみる

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  • 喉とストレスと・・・

    今日の天気は曇り☁️ 太陽が出ないと寒いですね😣 曇りだけど洗濯🌀🎽をして・・・。 お昼過ぎにちょっと食料品を買いに 出掛けている間に 自死した彼(元旦那さん)の父親から 着信📱があって、その後ウチに来ました。 用件は(裁判所の件がどうなっているのか❓)ってことと、入院していた時にお見舞い... 続きをみる

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  • もう・・・しんどい

    今日の天気は曇り☁️ ちょっと太陽がでたかな⛅ 自死した彼(元旦那さん)のことで 彼が亡くなってから どうして自死を選んだのか❓という 思いをずっと引きずりながらの毎日で そして、家庭裁判所の手続き中や 手続きが完了しないことには 彼の銀行口座の凍結が解除されないので 所持金も少なくなり・・・ 娘... 続きをみる

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  • 曇りと新たな悩みと憂鬱

    今日の天気は曇り☁️ ずっとどんよりしていたし、 太陽が出ないので寒いです🍁 彼(元旦那さん)に関しての・・・ 事実がひょんなことから判明し、 どうしていいか分からず心がざわざわしている私。 どこにこの気持ちを吐き出せばいいのか😥 とりあえず今度の精神科のカウンセリングのときに話してみようか悩... 続きをみる

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  • 突然のさよなら27

    今日の天気は午前中はザーザー降りの雨☔ 雷⛈️も・・・💦 お昼ごろには雨はやんで少しずつ晴れに☀️ 彼(元旦那さん)宛に送られてきた郵便物が こっちに転送されてきたので中身を確認する。 重要な内容の書類はそれぞれ連絡しないといけません📱📩 ひとつは支払いが発生する事なので、 それは凍結してい... 続きをみる

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  • 日差しとタッチペンと本

    今日の天気は晴れ☀️ 今日は友人と出掛けてきました。 日中はポカポカ陽気です。 日差しが気持ち良い感じ☺️ ついこの間、モンスト📱をプレイしていて チカラを入れすぎてタッチペン🖊️を 壊してしまたので、新しくタッチペン🖊️を買いました。 今まではタッチペン🖊️は使っても使わなくても良かった... 続きをみる

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  • 洗濯と日向ぼっこと連絡待ち

    今日の天気も晴れ☀️ ぽかぽか陽気だったので 洗濯🌀🎽したり、 お嬢さん🐢🎀を日向ぼっこさせる。 日向ぼっこはお嬢さん🐢🎀も 気持ち良くて、おしっこだけじゃなく う○ちもすることが多い✨  最近は毎日~電話📱がかかってこないか❓ 郵便物📪が届いていないか確認しています。 家庭裁判所... 続きをみる

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  • 今日の出来事

    今日の天気は晴れ☀️ 今日も日中はぽかぽかでした😊✨ 本当は明日~友人と会う予定でしたが 友人の都合で今日になり出掛けてきました。 ツルハで足りない日用品を買って、 それからCDショップへ💿 私、楽しみのあまり 実写映画化「BLEACH」のDVDになっているかもと思っていたら・・まだでした💦... 続きをみる

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  • 今日の体調

    今日の天気は曇り☁️ 午前中はのんびりして 午後からは 洗濯🌀🎽をしました。 シーツとかもあったから 干すスペースに苦戦💦 今度 家庭裁判所から連絡がくるのは いつかな❓とか、自死や自死遺族に関することをネットで調べたりして過ごす。 自死した人のことを・・ 彼(元旦那さん)の自死を実行してし... 続きをみる

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  • 今日の体調

    今日の天気は晴れ☀️ 暖かい1日でした。 でも、私は無気力で 午前中はほとんど横になっていました。 昨日の気疲れかな😔 どうして家族の誰かが亡くなってしまうと それまで上手くやっていたように感じていた 家族の間とか義理の両親とか親戚の人たちとも少しずつ少しずつ距離が離れていくのでしょうね。 自死... 続きをみる

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  • 突然のさよなら26

    今日の天気は晴れ☀️ 午後から彼(元旦那さん)の父親が入院している病院に行こうと準備していた時に、父親の方から電話がかかってきたので 「これからそちらに向かおうと思っていました。」と伝えました。 そしてバス🚌で娘と病院へ向かいました。 病院に着いて父親の病院へ。 父親の様子は・・少し顔色は良くな... 続きをみる

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  • 突然のさよなら25

    今日の天気は雨☔の晴れ☀️ 親権者の変更などの手続きの為に 娘と家庭裁判所に行ってきました🚌。 今回は2回目。 1回目は先月でした。 1ヶ月近く間が空きました。 今回の提出するものは少なかったです。 彼(元旦那さん)の預金通帳と娘の預金通帳のコピーしたもの。 前回はたくさん用意する書類があって少... 続きをみる

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  • 今日の体調

    今日の天気は雨降り☔から晴れ☀️ 心配していた台風🍃🌀☔も早くに去っていったので被害はなかったです。  今日はネットスーパーも来てくれて 重たい物を持ってきてくれてありがたいです。 それから、注文していた本📚が届きました。 「遺族外来・大切な人を失っても」 著者・大西秀樹 少しずつ読んでいこ... 続きをみる

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  • 今日の出来事

    今日の天気は曇り☁️のち雨降り☔ 午前中はゆっくりと過ごしていて お昼頃から友人会う約束で出掛けてきました。 友人と近況を報告し合ったり、体が丈夫ではないのでお互いの体調をいたわる😔 友人はこの夏、熱射病で倒れて何日か病院に入院していて やっと良くなったかと思ったら地震の後~風邪を引いて高熱が続... 続きをみる

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  • 突然のさよなら24

    今日の天気は晴れ☀️ 今日は昨日よりは体調は良いのですが バイオリズムがネガティブな時期なのか うつっぽくなり、彼(元旦那さん)のことを考えることが多くなってしまいます。 彼が自死して二日後のこと。 彼の父親に彼の住んでいたマンションに行くということで娘と私と彼の弟の四人でマンションに行きました。... 続きをみる

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  • 突然のさよなら23

    彼(元旦那さん)が自死してから 2ヶ月が過ぎました。 突然涙が溢れてきたり・・ということは なくなりましたが、ずっと胸の中で引っ掛かっているというか。 普段は胸の奥に隠しているというか。 隠しているだけで忘れることは一生ないので・・何かのきっかけですぐに私の前に現れてきます。 ニュースだったり、誰... 続きをみる

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